Vitajte na oficiálnych stránkach džudo klubu TJ Mladosť Žilina
Základné údaje o TJ Mladosť Žilina, IČO, účet, výbor, Stanovy, Správa a smernice pre Valné zhromaždenie, Dobrovoľnícke zmluvy TJ Mladosť Žilina je v Klub
Tu je odkaz na Spravodaj o činnosti oddielu džudo TJ Mladosť Žilina za rok 2018.
Naši sponzori: Ďakujeme všetkým známym aj neznámym, ktorí nám prispeli na činnosť oddielu v rokoch 2019, 2020, 2021 viac ...
Tréningy a ich termíny sú stanovené pre rok školský rok 2021/2022.
Tréningy NOVÁČIKOV a Supermini tréneri Jozef Sapieta, Peter Korbel st. a Michaela Palárcová sú vždy v PONDELOK, STREDU a PIATOK od 16,30 do 18,00 hod v Malej telocvični ZŠ Limbová v Žiline.
Tréningy mladšieho žiactva tréneri Iva Vojteková, Jozef Milo, Rebeka Milová sú vždy v Malej telocvični ZŠ Limbovej v pondelok, stredu a piatok od 18,00 do 19,00 hod.
Cvičenie Škôlkárov 4 - 6 ročných je v UTOROK a vo ŠTVRTOK od 18,00 do 19,00 hod. v Malej telocvični ZŠ Limbová v Žiline.
Ako začať:Najlepšie keď prídete priamo na tréning vašej vekovej skupiny. Môžete si tréning pozrieť. Na ďalší tréning už príďte v teplákoch, tričku. Cvičí sa naboso. Prvých 14 dní trénujete bez poplatku za trénovanie. Potom sa môžete rozhodnúť či budete pokračovať ďalej alebo nie.
Tréneri:Jozef Sapieta (0905 275 602), Peter Korbel st. (0904 622 514), email:Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebuješ mať nainštalovaný JavaScript.gmail.com,
Obsah tréningov pre nováčikov:
Zameranie tréningov:všeobecná pohybová príprava zameraná na rozvoj obratnosti a rýchlosti. Nácvik techník džuda 9. - 8. kyu.
Minimálna príprava 1 rok Ciele: Dosiahnuť stabilný počet 15 detí. Naučiť sa základné gymnastické prvky kotúľ vpred a vzad, stoj na jednej nohe, váha, rozštepy, mostík na hlave a na rukách, mlynské kolo, rondat, stoj na rukách, stoj na hlave, premet vpred, premet vzad, preskok cez švédsku debnu. Šplh na tyči. Preskoky cez lavičku a cez švihadlo, drepy na celých chodidlách, hlboký predklon.
Video z vystúpenie v ZŠ Závodie: Preskok cez švédsku debnu https://youtu.be/s-0Oea5m0tQ
● Cvičenie 3-5 ročných detí po 9 mesiacoch pravidelného tréningu v oddieli džuda TJ Mladosť Žilina v ZŠ Limbová. https://youtu.be/lXgsaBSPWj0
● Vystúpenie džudistov Mladosti Žilina na Parádnom dni – Športové hry postihnutých detí a mládeže dňa 27.5.2016 v Spojenej škole - Športové gymnázium a Stredná odborná škola drevárska v Žiline : Matej Potoček, Dávid Pilko, Lukáš Pilko, Namju Kwon, Marko Hubočan, Patrik Šutorka, Eduard Vereš, Nikolaj Vereš, Kristína Šubová , Michaela Palárcová, Peter Korbel st. a ml., Vladimír Babčianský a rodičia detí. https://youtu.be/wQgOJJGQ8eU
● Tréningy sú zabezpečené v Malej telocvični ZŠ Limbová, Všeobecná príprava je v telocvični 5.pluku Špeciálneho určenia - kasárne Žilina.
Rozdelenie tréningových skupín ciele tréningov a plán súťaži:
Škôlkari deti 4 až 6 ročné viac na ...
Nábor 2021 - Nováčikovia deti od 6 rokov viac na ...
MINI - tréner Jozef Sapieta, Peter Korbel st., Michaela Palárcová viac na ....
Mladší žiaci - tréneri Iva Vojteková, Jozef Milo a Rebeka Milová viac na ...
Starší žiaci - trénujú v skupine starší a dorast viac na ...
Dorast - trénujú v skupine starší a dorast viac na ...
Dospelí- rekreačné džudo zatiaľ neuskutočňujeme.
Upozornenie:Odporúčame všetkým pozrieť www.judo.sk najmä Rebríčky - Ranking list dorastenci, starší a mladší žiaci, kde sú uvedené povinné preteky na bodovanie a aktuálny stav.
Ako začať s džudom v Mladosti Žilina - kliknite tu >>
Web spojenia:
Slovenský zväz juda - http://www.judo.sk - aktuálne informácie, kalendár, smernice, výsledky súťaží
Európska únia Juda - http://www.eju.net - aktuálne výsledky súťaží v Europe, Ranking list
Svetová federácia juda - http://www.ijf.com - aktuálne výsledky súťaží vo svete, Ranking list
Informačná stránka juda - http://www.judoinfo.com - rozdelenie techník juda a ich ukážky
Najväčšie úspechy v histórii oddielu TJ Mladosť Žilina.
Vo štvrtok 20.4.2017 si MATEJ POLIAK VYBOJOVAL NA MAJSTROVSTVÁCH EURÓPY V DŽUDE MUŽOV VO VARŠAVE VYNIKAJÚCE TRETIE MIESTO, Je to najväčší úspech v histórii oddielu TJ Mladosť Žilina.
